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肌肉勞損怎么治療

病情描述：肌肉勞損怎么治療
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    肌肉勞損怎么治療：一、急性期24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷，一定要多休息，避免引起肌肉勞損的誘因。二、通過針灸、按摩、推拿、物理因子治療，必要時配合口服止痛藥（非甾體解熱鎮(zhèn)痛藥）。三、保持良好的姿勢，避免長時間處于一個姿勢，負重時注意姿勢，不要使用暴力。四、加強身體鍛煉，讓肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊處于健康良好狀態(tài)。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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