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排毒的食物有哪些

病情描述：排毒的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    排毒的食物有綠葉蔬菜，里面含有許多膳食纖維，能幫助清除血里面有毒物質(zhì)。還有一些水果比如蘋果、檸檬、葡萄、柚子等，這些水果都具有清腸的作用，能將體內(nèi)的毒素排出。另外排毒的食物還有豆類、薯類等。

    平時要多喝水可以促進新陳代謝，有利于將體內(nèi)的毒素排出。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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