新鮮蓮子的功效和作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
新鮮蓮子具有清熱解毒的功效。新鮮蓮子當(dāng)中的營養(yǎng)比較高,含有大量的維生素以及蛋白質(zhì),不僅能幫助人體增強體質(zhì),還有助于改善睡眠的質(zhì)量。
如果失眠的癥狀比較嚴重還要及時中醫(yī)科就診,并進行把脈以及看舌苔的檢查。發(fā)現(xiàn)是腎虛的原因,需要在醫(yī)囑下服用補腎的中藥來進行治療。
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