肌肉勞損疼痛怎么緩解
病情描述：肌肉勞損疼痛怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
肌肉揉腿疼痛可以通過服用藥物緩解，也可以選擇按摩治療，通過按摩能夠使肌肉放松，對于緩解疼痛有一定的幫助。也可以適當(dāng)?shù)淖龇潘蛇\動，這樣也能夠很好的幫助改善肌肉勞損產(chǎn)生的疼痛。
必須要注意控制好運動的量，還有運動的時間，不能劇烈運動，以免會讓肌肉疼痛的情況更加嚴(yán)重。
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