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山楂枸杞子泡水喝有什么功效

病情描述：山楂枸杞子泡水喝有什么功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    山楂枸杞子泡水喝的功效是促進消化、養(yǎng)陰潤燥，可以明目養(yǎng)肝，補充多種微量元素以及維生素，如磷、鈣、鎂、鐵以及維生素B族、維生素C等。

    日常生活中注意不要熬夜，不要長時間的用眼，以免引起視力疲勞，導(dǎo)致肝腎陰虛，要注意勞逸結(jié)合，并且要注意加強鍛煉。

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