陳皮山楂泡水喝功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
陳皮山楂泡水喝通??梢云鸬浇∥赶车淖饔茫兄诖龠M食物的消化以及吸收,還有活血化瘀的作用。
如果有消化不良的情況,平時要注意飲食清淡,最好不要吃一些辛辣和刺激性的食物,另外還要保證三餐定時定量,盡量避免暴飲暴食。在業(yè)余時間可以到戶外進行小幅度鍛煉,能夠加快腸胃蠕動。
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