基礎代謝低怎么提高
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
基礎代謝低,如果是由于疾病導致的,建議患者可以通過口服藥物來進行改善。另外患者平時也要進行一些合理的運動,能夠起到提高機體代謝的作用。
平時建議患者患者,在飲食上也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,而且也要多喝水,保證充足的睡眠,對于促進身體的新陳代謝有一定的作用。
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