蓮子的副作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子的副作用主要是由于寒性而導(dǎo)致的胃腸道不適的癥狀,如消化不良和腹瀉等現(xiàn)象。但如果寒涼的體質(zhì)人群食用,存可能會(huì)對(duì)身體造成損傷,而且還會(huì)加重病情,所以盡量要避免過(guò)多的食用。
蓮子比較適合便秘和失眠的患者食用,能夠有效的緩解癥狀,而且還可以促進(jìn)睡眠。
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