青少年補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常情況下，如果寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育在營(yíng)養(yǎng)各方面都是平衡的，一般不會(huì)缺鈣。所以如果需要補(bǔ)鈣的話，建議在他缺鈣的時(shí)候繼續(xù)，補(bǔ)鈣效果會(huì)更好。但是如果有一些維生素，在他出生的第15天，可以給他服用維生素d3膠囊，可以促進(jìn)鈣的吸收和合成。建議合理飲食，提高身體素質(zhì)。
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病情分析：
如果是青少年想要補(bǔ)鈣的話，那么肯定是可以的，這個(gè)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)糾正理療都是有幫助的生活習(xí)慣去控制改善是相對(duì)最好的，一般來(lái)說(shuō)也需要配合物理廣播，還有就是紫外線接受配合維生素d的一個(gè)補(bǔ)充，這是相對(duì)來(lái)說(shuō)可以促進(jìn)鈣的吸收，晚上睡覺前使用。
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