孕婦可以吃雞精嗎?
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
您好!懷孕以后需要好好休息,避免過度疲勞和劇烈的運(yùn)動,適度活動;避免不良情緒的刺激,保持愉悅的心情;合理飲食,營養(yǎng)均衡,且由于消化吸收,如果妊娠反應(yīng)比較重,要少吃多餐。根據(jù)您敘述的情況,飯店的口味比較重,調(diào)味品放得比較多,孕婦不宜多吃,雞精適當(dāng)放點(diǎn)不要緊。
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古小娟 醫(yī)師
五華縣棉洋鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,恭喜你成為了幸福的一位孕媽媽,懷孕是一件好事,可是也有很多東西要注意的。大家都知道,吃太多外面的油炸燒烤食物對個人的健康有影響,更何況你現(xiàn)在懷孕。雞精在高溫的作用下可能轉(zhuǎn)化為其他有害物質(zhì),對人體健康造成不良影響。所以建議你盡量不要去外面吃燒烤。而單純的烹調(diào)放點(diǎn)味精調(diào)味影響不大的。
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