肥胖癥治療怎么治?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況主要就是因?yàn)椴涣嫉纳铒嬍沉?xí)慣,再加上缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的脂肪堆積過多。如果體脂率過高對于身體健康的影響是非常大的,這種情況可以通過飲食和運(yùn)動兩方面共同調(diào)理。首先注意不吃油炸食品和甜食,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,每天進(jìn)行三十分鐘以上的有氧運(yùn)動過來促進(jìn)脂肪燃燒。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,你身高1米58,體重在140斤,你這不是肥胖癥,如沒有其他癥狀,你只是有些單純性的肥胖,肥胖和肥胖癥是不相同的。如果你想真正的,減輕體重,建議你可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食,每天不要吃這么多,同時建議你可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,每天爭取運(yùn)動在40分鐘以上就可以,消耗自己多余的熱量,有助于你的減肥,更有助于你身體的健康,
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兒童肥胖癥的危害 如何避免兒童肥胖癥
有時候,在大街上大家可能會發(fā)現(xiàn)街上有些小孩,明明看上去只有幾歲大,但是卻異常的肥... 詳細(xì)?