月經(jīng)期間可以吃山楂
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間不建議吃山楂。山楂有活血化瘀的作用,在月經(jīng)期間吃可能會導致月經(jīng)量增多。
月經(jīng)期間注意合理飲食,不吃生冷、辛辣刺激性食物。山楂比較酸,能夠促進胃酸的分泌。吃多了可能會導致胃疼,腹瀉等癥狀,因此不建議吃多了。月經(jīng)期間盡量多吃點溫性、容易消化的食物。
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