喝山楂有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
喝山楂能夠達到促進消化以及防止便秘的情況發(fā)生,一旦出現積食腸胃不舒服胃脹等情況的時候,可以適當的喝山楂泡水,在平時也可以適當的吃一些山楂片。
在平時最好吃一些容易消化類型的食物,并且要注意選擇清淡為主的飲食,千萬不要吃任何辣的或者是生冷類型的東西。
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