吃山楂有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃山楂可以起到消食的功效,對于消化不良或者是腸胃功能紊亂以及腹脹和便秘的患者,可以起到緩解的功郊。而且山楂也有生津止渴的功效,還有很豐富的藥用價值以及營養(yǎng)成分,可以起到健脾開胃的功效,也有活血化瘀的功效。
但是吃山楂也要適量,盡量避免吃得太多,飯前也盡量少吃山楂,因為飯前吃山楂可能會對腸胃造成一定的刺激。
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