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兒子晚上睡眠不好。容易驚醒怎么辦？

病情描述：醫(yī)生，您好。我兒子3歲了，之前都是在老家讓他奶奶照顧的。最近放假，兒子便在我身邊。但是我發(fā)現(xiàn)他最近幾天都睡得不好，睡眠質(zhì)量特別差，請問我兒子晚上睡眠不好，容易驚醒怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮海桃
    馮海桃 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    寶寶這種情況可能是受到驚嚇，也可能是缺乏維生素d或者是該引起睡覺不踏實。一定要多給寶寶安撫。不要采取訓斥或者是打罵，讓寶寶多曬曬太陽，補充魚肝油和葡萄糖酸鈣口服液。多吃新鮮的水果蔬菜，多吃海鮮類的食物。晚上睡覺前不要給寶寶過于興奮，家里一定要開開柔和的光線，可以選用兩種不同的鈣交替口服，調(diào)理一段時間，慢慢就會好的。

  • 崔忠瑞
    崔忠瑞 醫(yī)師
    夏津縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你講述的情況，孩子晚上睡眠不踏實，有可能是剛換的環(huán)境有關系，也不排除是有胃腸道不適或者缺鈣的問題，家長可以先觀察一下寶寶的飲食大便體溫是否正常，如果都沒有問題，晚上可以給寶寶做一下按摩對改善寶寶的睡眠也會有所幫助。

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馮海桃
馮海桃 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 兒科

擅長：掌握臨床常見病，多發(fā)病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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兒子晚上睡眠不好容易驚醒
袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

答：孩子如果缺鈣會導致晚上睡眠不踏實，容易驚醒，可以口服鈣劑和魚肝油進行調(diào)理，適當?shù)?..

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