兒子晚上睡眠不好。容易驚醒怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子在晚上出現(xiàn)了睡眠不好并且容易驚醒的現(xiàn)象,可能是房間內(nèi)的溫度比較高引起的,需要將房間內(nèi)的空氣和濕度調(diào)到正常范圍以?xún)?nèi)。同時(shí)家長(zhǎng)還需要觀察孩子是否出現(xiàn)精神異常,比如哭鬧不安,可能是吃的過(guò)飽或者是肚子著涼造成的,需要適當(dāng)按摩孩子的腹部,促進(jìn)孩子睡眠。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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