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雪蓮子的功效與作用及食用方法

病情描述：雪蓮子的功效與作用及食用方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    雪蓮子通常能夠起到潤腸通便以及清肝明目的作用，并且還可以起到提高自身免疫力的效果，另外還可起到清熱解暑以及滋陰養(yǎng)顏的作用。雪蓮子中含有大量的蛋白質(zhì)以及氨基酸等多種營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)娘嬘媚軌蚱鸬秸{(diào)節(jié)身體內(nèi)酸堿平衡的作用。在使用的時(shí)候可以做成蓮子紅棗湯進(jìn)行飲用。

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