山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
山楂枸杞紅棗泡水喝,具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、美容養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃的功效。日常生活中,有很多女性經(jīng)常出現(xiàn)臉色暗黃、睡眠不好、掉頭發(fā)、早生白發(fā)、記憶力減退等癥狀,這些癥狀多半是因?yàn)闅庋蛔阋鸬?,山楂、枸杞、紅棗里面都含有豐富的鐵元素,可以起到一定的補(bǔ)血作用。 山楂枸杞紅棗泡水喝,還可以起到補(bǔ)腎滋陰的功效。
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