山楂紅棗枸杞泡水喝的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
山楂紅棗枸杞泡水喝,能夠起到補(bǔ)氣血、增加身體抵抗力、幫助消化、軟化血管等作用,長(zhǎng)時(shí)間飲用,效果會(huì)更明顯。
但如果存在胃部疾病,就不建議過(guò)多的喝,以免引起胃病復(fù)發(fā),或者是胃酸分泌增多等情況。平時(shí)飲食要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃清淡易消化食物,根據(jù)身體情況多進(jìn)行鍛煉。
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