腰肌勞損腰痛應該怎么辦?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種情況可以熱敷,按摩針灸療法,還有功能鍛煉,再加上藥物治療,可以口服腰痛寧膠囊,壯腰健腎丸,一定要多休息,不要過度勞累,不要勉強運動。恢復是需要過程的,恢復期間需要好好保養(yǎng),不要著涼。因為著涼受寒,容易加重病情。遠離不良誘因。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好,如果腰肌勞損,最好注意不雅過度勞累。建議注意腰部保暖,同時建議結合醫(yī)生做做理療等,這與是與生活、工作習慣有關系,最好不要久坐,不要長期保持一個姿勢等,這有助于恢復的,最好結合醫(yī)生加強鍛煉,同時建議針灸按摩等,做做理療,這有助于病情恢復。
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