高血壓如何降低？
病情描述：醫(yī)生你好！我經(jīng)常會犯高血壓病，一高血壓我就頭暈目眩，四肢無力，每次都把我家人嚇得半死，想請教一下醫(yī)生，高血壓如何降低？平時該多注意些什么，食物有什么禁忌嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
48歲男性，有高血壓病史，可能是經(jīng)常出現(xiàn)血壓波動。血壓過高的話，就會出現(xiàn)頭暈目眩，四肢無力等不適癥狀的。因此平時要很好的控制血壓，使血壓平穩(wěn)正常。規(guī)律服用藥物最重要，必要時還可以聯(lián)合應用降壓藥物。平時要注意低鹽低脂飲食，不要緊張焦慮，避免情緒波動，晚上不要熬夜。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你好，現(xiàn)在高血壓的發(fā)病率是逐年提高的，對于高血壓病的患者，如果是二級或者是三級高血壓的話，必須要口服降壓藥物治療，如果是一級高血壓的話，可以口服降壓藥，平時也要注意生活。低鹽低油脂飲食，戒除煙，限酒。平時可以泡服菊花，決明子，山楂，和絞股藍茶喝。
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