-
-
周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在臨床上血壓是一個重要的檢測內(nèi)容，可以判斷心臟的功能和外周的血管阻力，還可以作為診斷疾病、判斷治療效果以及觀察病情變化的重要內(nèi)容。一般情況下，血壓包括毛細血管壓、靜脈血壓以及動脈血壓等類型，其中通俗概念中所指的血壓就是指體循環(huán)的動脈血壓，往往受到外周阻力、主動脈和大動脈管壁彈性、每搏輸出量以及循環(huán)血量和血管容量等因素的影響。正常情況下，血壓往往維持在一定的范圍內(nèi)，通常不會出現(xiàn)較大的波動。如果血壓高于正常范圍，那么就需要考慮高血壓的可能性，按照血壓的高低可以分為1到3級，分別對應(yīng)輕度、中度和重度。
高血壓怎么不吃藥降低
1、在日常飲食中，輕度高血壓患者需要控制食鹽的攝入量，從而減少體內(nèi)的鈉離子含量，每天的食鹽攝入應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。與此同時，輕度高血壓患者還需要減少油膩和油炸等食物的攝入，控制脂肪的攝入量。
2、在平時，輕度高血壓患者要盡量保持情緒穩(wěn)定，避免過度激動，并接觸煙酒的刺激，將體重控制在合理的范圍內(nèi)。
3、輕度高血壓患者平時還應(yīng)該進行跑步、散步、瑜伽、游泳以及騎自行車等有氧運動，消耗體內(nèi)多余的脂肪，將血壓控制在合理的范圍內(nèi)，降低患心血管疾病的風(fēng)險。
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓病、冠心病...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心血管、呼吸...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心內(nèi)科常見病...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病心絞痛心肌...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長診治各種急慢...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長冠心病、心律...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在高血壓、冠心病...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：胸痛，心電圖解讀...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心臟起搏器植...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管專科
擅長：擅長：冠心病、心...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：業(yè)務(wù)上能正確處理...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
怎樣不吃藥降血壓
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
不吃藥怎么降血壓
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
不吃藥能降血壓嗎
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
除了吃藥怎樣降血壓
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
不吃藥怎樣降低膽固醇
-
-
不吃藥怎樣降血壓
高血壓的癥狀因人而異，早期可能沒有出現(xiàn)癥狀或者癥狀不明顯，最常見的癥狀是頭暈、頭痛、疲勞、心悸等。僅僅會在勞累、精神緊張和精神波動之后發(fā)生血壓升高，并且會在休息后恢復(fù)正常。但是隨著病程的延長，血壓會持... 詳細»
-
-
不吃藥能降血壓嗎
不吃藥是沒有辦法快速降血壓的，如果確診為高血壓之后還是需要進行相關(guān)的藥物治療，因為高血壓到目前為止并沒有特別有效的治療方法以及藥物能夠完全根治，也只能是結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用... 詳細»
-
-
不吃藥怎樣降血糖
不吃藥降血糖的方法有以下幾點：1.合理飲食：控制碳水化合物的攝入量是控制血糖的關(guān)鍵，盡量選擇低血糖指數(shù)的食物，例如全谷類如糙米、全麥面包、燕麥、蔬菜、水果等。多吃蔬菜和水果有助于補充維生素和礦物質(zhì)，并... 詳細»
-
-
不吃藥能降血壓嗎？除了藥物治療，這7點同樣重要
不吃藥能降血壓嗎？似乎很多高血壓患者都會吃藥這一件事有著極大的排斥，高血壓并不能像感冒一樣，吃上一段時間的藥就能恢復(fù)過來，它是一個終身性的疾病，大部分的高血壓患者都需要長期口服降壓藥來控制血壓，這也讓... 詳細»
-
-
高血壓不吃藥突然正常
高血壓不吃藥突然正常，出現(xiàn)這種情況主要考慮以下幾個方面的原因：第一、高血壓病的診斷可能存在不明確，部分患者僅僅通過一次自行測量血壓值，而將自身診斷為高血壓病，這是不科學(xué)的。高血壓病的診斷需要在非同日三... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號