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該過年了,我的心情很糟糕怎么辦

病情描述:我今年五十歲了,做生意失敗在家賦閑,我覺得自己特別失敗。該過年了,我的心情很糟糕,沒有給家里人一個好的生活環(huán)境,我的頭特別痛,晚上失眠睡不著,心情特別郁悶,該怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 舒志強
    舒志強 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    您這種情況是由于情志抑郁,心情不舒暢而出現的失眠頭痛。首先不要有自責的心理,家里的幸??鞓凡⒉荒苡媒疱X,事業(yè)成功來衡量。把更多的時間放在陪家人的興趣上來,而且您今年50歲了,也沒有必要再全心意的投入事業(yè),或者責任心太強。要適當的放松心情。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    你這種情況主要是由于心情的抑郁導致的頭痛,可能屬于肝氣郁結,肝陽上亢,情志不調導致的氣機失調引起氣機上逆出現頭痛,這種情況你可以服用逍遙散調理也可以進行心理的輔導,如果有失眠的話,可以服用交泰丸,注意學會轉移注意力和適當的發(fā)泄心中壓力

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舒志強
舒志強 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經外科

擅長:神經科常見病的診斷。
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