肌肉損傷看什么科
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉損傷需要去醫(yī)院掛骨科或者是外科。
肌肉損傷可能是受到了外力的撞擊引起的,需要盡快停止活動(dòng),不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)。在24小時(shí)內(nèi)要采取冷敷的方式進(jìn)行改善,如果已經(jīng)超過(guò)了24小時(shí),要采取活血化瘀的中成藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還要配合理療和熱敷,必要的時(shí)候要采取彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎。
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肌肉強(qiáng)直
肌肉強(qiáng)直是因肌張力過(guò)高而呈現(xiàn)的一種狀態(tài),通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉反射亢進(jìn),對(duì)牽拉等被動(dòng)動(dòng)... 詳細(xì)?
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跑步后放松肌肉要怎么放松肌肉
跑步是人們經(jīng)常選擇的一種鍛煉方法,這主要是因?yàn)榕懿綄?duì)跑者沒(méi)有什么特殊的要求,無(wú)需... 詳細(xì)?
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怎樣練出肌肉
想要練出肌肉,必須有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,針對(duì)性的鍛煉和充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。鍛煉的動(dòng)作必須... 詳細(xì)?
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肌肉萎縮護(hù)理
肌肉萎縮在臨床上很常見(jiàn),其主要原因有肌源性肌肉萎縮、廢用性肌肉萎縮、神經(jīng)源性肌肉... 詳細(xì)?