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總是做噩夢，醒后驚魂未定，怎么辦？

病情描述：最近我總是做噩夢，把自己嚇醒后驚魂未定，整夜都不敢睡，我跟媽媽說了一下，媽媽說我是不是碰到臟東西了，不太相信這個(gè)，想問問醫(yī)生，總是做噩夢，醒后驚魂未定，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，如果總是做噩夢，考慮和白天的精神活動有關(guān)系，白天如果受到過度的精神刺激，例如受到驚嚇，心理壓力太大等等，都會在夢境中體現(xiàn)出來，不過做夢是一種大腦的徹底放松和休息，但是總是多夢的話，需要考慮進(jìn)行心理方面疏導(dǎo)，另外還可以使用一些安神藥物調(diào)理。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，看來你做噩夢的現(xiàn)象已經(jīng)比較嚴(yán)重，已經(jīng)直接影響到了你的睡眠，讓你整夜都不敢睡，這個(gè)最好是讓媽媽帶你去心理科看一下，因?yàn)槿菀鬃鲐瑝?，除了與你所見的一些恐懼的事情經(jīng)歷有關(guān)系，也可能與小時(shí)候儲存在潛意識里的恐懼情緒有關(guān)，這個(gè)需要通過心理疏導(dǎo)治療才可以改善。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 精神心理科

擅長：精神心理障礙的診治。
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