人為什么會(huì)失眠？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
中醫(yī)認(rèn)為失眠主要考慮是陽不入陰，從而引起陰陽失調(diào)的一種疾病。對(duì)于失眠的患者，首先平時(shí)要注意調(diào)理自我起居作息，順應(yīng)四時(shí)陰陽，適寒暑，日出而作，日落而歸，保持心情清淡，勿大喜大悲。每天盡量在十一點(diǎn)前入睡。睡前可以少量服用牛奶或者紅棗，中藥方面可以口服酸棗仁湯，天王補(bǔ)心丹等祝您身體健康。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好，有的人群可能受情緒，身體健康影響等引起失眠。經(jīng)常失眠的患者首先要注意控制情緒，避免緊張焦慮，保持舒暢樂觀的心情；平時(shí)要注意飲食不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物，堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育鍛煉，盡量減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間，不要熬夜，有助于癥狀的改善。
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癌癥患者為什么經(jīng)常失眠
鄧曉芳 副主任醫(yī)師
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為什么會(huì)骨盆前傾
龍騰飛 主治醫(yī)師
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為什么會(huì)恥骨疼
龍騰飛 主治醫(yī)師
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為什么艾灸會(huì)痛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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癌癥為什么會(huì)復(fù)發(fā)
王芳軍 主任醫(yī)師
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為什么會(huì)胃痙攣
于長輝 副主任醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
人為什么會(huì)失眠
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
人為什么會(huì)失眠呢
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
人為什么失眠
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
人為什么失眠
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
人為什么會(huì)失眠睡不著
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
老人為什么會(huì)失眠呢
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人為什么會(huì)猝死
近年來，猝死事件頻發(fā)，猝死是指突然和意外發(fā)生的非暴力性死亡，通常是在出現(xiàn)癥狀的2... 詳細(xì)?
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人為什么會(huì)放屁
放屁又叫做“排矢氣”由于口腔吞入大量氣體，或是在吃食物時(shí)正常菌群發(fā)生作用，從而產(chǎn)... 詳細(xì)?
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人為什么會(huì)便秘
糞便在腸內(nèi)保留時(shí)間過長，其中水被過度吸收，糞便干燥而且難以排便，并且排便困難的癥... 詳細(xì)?
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人為什么會(huì)產(chǎn)生幻覺
在日常生活中，部分人可能會(huì)出現(xiàn)過幻覺。幻覺是一種知覺體驗(yàn)，可以表現(xiàn)為幻聽、幻視、... 詳細(xì)?
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