人為什么會失眠
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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引起失眠的主要是以下的原因：第一點要注意環(huán)境因素，比如患者出差以后變換了睡眠環(huán)境，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的。睡眠的地方聲音過大或者是光線比較強也會出現(xiàn)失眠。第二點要注意心理方面的原因，比如患者長期的焦慮抑郁、壓力過大、思慮重重是會導致睡眠障礙的。
第三點，還有生理方面的原因，比如有些女性在更年期會出現(xiàn)失眠，與體內(nèi)激素水平明顯的下降是有關系的。除此之外如果患者有一些其它疾病比如消化道潰瘍、呼吸系統(tǒng)疾病，在夜間導致身體不舒服，肯定會引起失眠。
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