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運動后大腿酸痛怎么緩解

病情描述：運動后大腿酸痛怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在劇烈運動后，大腿會出現(xiàn)酸痛的情況。出現(xiàn)癥狀時要先進行休息，在休息時要多抬高雙腿，促進血液回流。也可以在大腿的肌肉處進行熱敷，可以有效的恢復。還可以去醫(yī)院進行治療，一般是紅外線治療、微波治療等物理方法，能夠促進血液循環(huán)。同時加快乳酸的代謝是一種比較快的治療方法。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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