腰肌勞損怎么恢復(fù)快點(diǎn)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰肌勞損恢復(fù)快點(diǎn)可通過(guò)藥物和日常調(diào)理的方法來(lái)改善。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療,并且還需要配合消炎止痛的藥物來(lái)緩解癥狀,在日常生活中還需要對(duì)局部進(jìn)行熱敷以及按摩,可以加速局部的血液循環(huán)緩解疼痛和腫脹現(xiàn)象。
腰肌勞損一般是由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)所造成的,也可能是久站或者久坐引起的。
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