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腰肌勞損趴著好還是躺著好

病情描述：腰肌勞損趴著好還是躺著好
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腰肌勞損的患者最好采取躺著的姿勢，這樣可以使腰部的肌肉得到放松。另外腰肌勞損的患者也可以采取側(cè)躺的姿勢，但是盡量不要再去趴著的姿勢，否則會壓迫到胸腔內(nèi)的器官。

    腰肌勞損患者在休息的時候最好可以選擇一個比較硬的平板床，同時還可以結(jié)合熱敷以及按摩的方式。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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支娜
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