腰肌勞損的治療方法和注意事項
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎止痛的藥物進行治療,還可通過局部推拿或者按摩的方式,能夠起到輔助治療。需要多臥床休息,可通過仰臥位的方式,躺在硬板床上進行休息,從而減輕腰肌受累的現(xiàn)象,使不適癥狀得到改善。
腰肌勞損通常是不良的坐姿以引起,也可能是長時間彎腰勞動導(dǎo)致。
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