老是感覺有氣無力,提不起精神如何是好?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
你好,覺得渾身無力,沒有力氣,提不起精神,多考慮是氣血虧虛的原因?qū)е碌模硗夂途窬o張,勞累也有關(guān)系,所以平時要規(guī)律休息,避免勞累,也可以多吃一些高鈣,高蛋白,高營養(yǎng)的食物,也可以服用氣血和口服液調(diào)理,平時還要多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果,保持心情舒暢。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
你好,你每天總是睡覺不活動,越睡越?jīng)]力氣,越睡越?jīng)]精神,你應(yīng)該早睡早起,每天定一個計劃該干啥?千萬不能晚上不睡,早上不起,因為人就是這樣,越懶惰,越?jīng)]有事干,越來越覺得自己無力無精打采的,尤其是經(jīng)常熬夜的會導(dǎo)致自己機體免疫力很下降的??梢猿鋈ゴ蚬?,可以幫家里人干家務(wù)也可以每天訂好計劃學(xué)習(xí)或者是干哪些工作
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總感覺胃里有氣往上反要打嗝這是...
方霖 主治醫(yī)師
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老是感覺胸悶喘不過氣怎么回事
楊小兵 副主任醫(yī)師
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肚子里有氣屁多是大病嗎
方霖 主治醫(yī)師
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肚子里有氣排不出怎么辦
曾利芳 副主任醫(yī)師
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小孩老是點頭怎么回事
李宏 主任醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
說話有氣無力是怎么回事
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
提不起精神怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
人提不起精神什么原因
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天想睡覺什么原因提不起精神
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
整個人沒精神渾身無力提不起勁怎...
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
老是沒精神感覺很累怎么回事
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