冬天手腳冰涼喝什么好
病情描述：冬天手腳冰涼喝什么好
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
冬天手腳冰涼可以喝紅糖姜水喝紅棗茶。
紅糖姜水和紅棗茶具有溫中散寒的效果，可以改善氣血虧虛，促進(jìn)身體中的新陳代謝和血液循環(huán)，改善手腳冰涼。同時也可以多吃一些牛肉和羊肉，具有溫補(bǔ)的效果，通常要注意根據(jù)天氣變化注意保暖，避免長時間待在陰冷潮濕的環(huán)境下。
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