經(jīng)常頭疼睡覺多夢怎么辦？
病情描述：你好，我今年三十三歲了，性別女，以前睡覺都沒有什么大問題的，但是最近不知道為什么，經(jīng)常頭疼，睡覺多夢，請問經(jīng)常頭疼睡覺多夢怎么辦才好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
你好，這種情況有可能是神經(jīng)衰弱，平時過于疲勞，壓力太大，思考過多導(dǎo)致的，建議最好還是服用維生素b1，谷維素，營養(yǎng)腦細胞的藥物進行調(diào)理一段時間，所以說最好還是注意放松心情，避免思想壓力太大，平時注意休息，避免過于疲勞，以免導(dǎo)致神經(jīng)衰弱
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劉康 醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)您的情況，晚上睡覺經(jīng)常做夢考慮與大腦神經(jīng)元異常興奮有關(guān)系，建議您白天可以多進行一些戶外活動，如打羽毛球等，最近要放松自己，不要有太大的壓力或精神緊張等，晚上睡覺前可以按摩按摩頭部等，另外還可以口服安神補腦液，谷維素等來調(diào)理大腦神經(jīng)
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