過午不食會不會影響身體健康？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
過午不食減肥效果是比較好一些的，如果想要減肥見效比較快的話，晚餐是可以不吃的?；蛘邲]有辦法忍受的話，也可以吃一些水煮蔬菜，或者是多喝一些水晚餐，不能吃帶油的東西，而且含糖量比較高的水果也不能吃。但是如果想要減肥的話，最主要的還是加強體育鍛煉。
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陳淦濤 醫(yī)師
廣東省水電醫(yī)院 三級
不排除是有這種可能性的，但是要根據(jù)具體實際診斷及實際情況進(jìn)行判斷。人體的活動是需要消耗一定的能量的，如果能量補充不足的話，也會引起一些身體上的問題，如果減肥的方式不正確的話，更有可能引起一些疾病，比如胃病，減肥的話，可以通過多吃水果蔬菜或者一些低食量食品，日常當(dāng)中也要多進(jìn)行運動，
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林秀紅 主治醫(yī)師
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