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怎么減屁股上的多余肉？

病情描述：我今年33歲，我是一個(gè)模特，對(duì)自己的身材要求特別高，我不知道應(yīng)該怎么辦，最近吃了很多酸奶，發(fā)現(xiàn)自己的屁股贅肉很多，想問問醫(yī)生，怎么減屁股上的多余肉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以通過轉(zhuǎn)呼啦圈或者是跳體操的方法減去屁股上多余的贅肉。但是這兩種方法減肥的效果是比較慢的，想要快速的減去屁股上的贅肉，也可以去正規(guī)的醫(yī)院通過抽脂來減肥。不過在抽完脂之后，后期也需要適當(dāng)?shù)腻憻?，平常晚上睡覺之前盡量不要吃東西，酸奶也不要喝。

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    如果只是想要著重減屁股上的肉，那么這個(gè)時(shí)候不能自己?jiǎn)我坏倪M(jìn)行減肥，最好是去健身房，找一個(gè)專門的私人教練，為您進(jìn)行專業(yè)的身體塑形，而且由于您職業(yè)的特殊性，所以對(duì)于身材的要求要更高一些。自己?jiǎn)我坏耐ㄟ^節(jié)食或者是運(yùn)動(dòng)無法起到給身體塑形的目的

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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