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我最近夜里老是多做噩夢(mèng)如何是好？

病情描述：你好，馬上我就要去學(xué)校大學(xué)了，可是我一點(diǎn)也不開心，因?yàn)槲液臀业纳嵊严嗵幉粊?lái)，上學(xué)我覺(jué)得很孤獨(dú)，所以我現(xiàn)在總是做夢(mèng)，醫(yī)生，我最近夜里老是多做噩夢(mèng)如何是好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，根據(jù)您描述的情況，可能你是日有所思夜有所夢(mèng)，建議您通過(guò)調(diào)理心情來(lái)改善做噩夢(mèng)的現(xiàn)象，您可以多聽聽優(yōu)美的音樂(lè)，多看些喜劇的電影，把別人都往好處想，不要往壞處想，如果還是這樣，您可以吃點(diǎn)養(yǎng)血安神顆粒，調(diào)理一下睡眠，也可以配合谷維素片調(diào)節(jié)治療。

  • 王淑富
    王淑富 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你這種是心理疾病，想要治療你就要通過(guò)心理治療，建議你去看看心理醫(yī)生，讓他幫你疏導(dǎo)一下，還有就是你要和舍友好好相處，你要有朋友才可以，不然的話你會(huì)一直這樣很孤獨(dú)，你的心理疾病也會(huì)一直好不起來(lái)的，所以說(shuō)，建議你主動(dòng)跟你的舍友交朋友，搞好關(guān)系。

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龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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