怎么減小腿肉不是很硬很有彈性?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，這樣的情況考慮是由于小腿脂肪堆積過多導致的，建議這樣的情況可以通過體育鍛煉來進行減脂，同時可以通過游泳慢跑，或者是騎自行車等來進行體育運動。也可以通過上下樓的鍛煉來減少脂肪的堆積，同時可以清淡飲食為主，少吃一些油膩性食物。
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樂濤 住院醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
一般來說這個小腿功能外觀改變有這個組織發(fā)育不好并且腿偏短，就需要考慮是先天性的發(fā)育問題，和遺傳肯定是有相關性的，可以通過按摩這個足三里，還有就是豐隆穴，但是效果其實并不好，這種情況要治療的話還是有難度的，除非是通過這個溶解脂肪的一個情況。也可以配合，這個瘦腿針都是有效的。
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