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睡覺(jué)胡思亂想睡不著的原因

病情描述：睡覺(jué)胡思亂想睡不著的原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺(jué)胡思亂想睡不著的原因很可能是神經(jīng)功能衰弱或者是思維活動(dòng)有強(qiáng)迫的表現(xiàn)等因素所引起。

    可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，或者是通過(guò)安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)在晚上睡覺(jué)之前要及時(shí)放松心情，不要胡思亂想，以免影響正常睡眠質(zhì)量，還會(huì)導(dǎo)致精神萎靡。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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