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愛睡懶覺是怎么回事

病情描述：愛睡懶覺是怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    愛睡懶覺可能是生活中太過勞累引起的，也可能是神經(jīng)衰弱或者是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的。另外也不排除服用某些藥物的可能性。

    日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間熬夜，盡量做到早睡早起，每天保證8小時(shí)的睡眠。平時(shí)也要根據(jù)自身情況多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、打球等。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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