爬樓梯腿酸是怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
爬樓梯腿酸有可能是正常的生理現(xiàn)象,如果有長時間爬樓梯的情況,可能會導(dǎo)致股四頭肌產(chǎn)生損傷,也有可能會造成身體當中的乳酸堆積過多,若不能夠得到及時的代謝,容易出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象。
可以對酸痛的部位進行熱敷或者是按摩,通過泡熱水澡的方法進行緩解,有利于快速改善腿酸乏力的癥狀。
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