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多夢易醒是什么原因

病情描述：多夢易醒是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    多夢易醒通常是工作和生活壓力過大引起的，也可能和睡覺環(huán)境過于嘈雜有關，另外也不排除是陰虛火旺和患有神經疾病。

    一般在睡覺前可以喝一杯溫熱的牛奶，也可以在睡覺前適當?shù)呐菽_和聽助眠音樂，還需要盡可能的營造一個良好的睡眠環(huán)境。如果無法緩解癥狀，還應及時到神經內科就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下治療。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經內科

擅長：擅長神經內科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經病變方面有較高的造詣。
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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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