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經(jīng)常熬夜有什么壞處？

病情描述：醫(yī)生，你好，我今年20歲，女，是一名大學(xué)生，因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁重，我總是覺得時(shí)間不夠用，所以每天不得不12點(diǎn)多才能上床睡覺，請(qǐng)問經(jīng)常熬夜有什么壞處？
醫(yī)生回答 (3)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    長(zhǎng)期熬夜會(huì)使人的免疫能力下降、失眠、健忘、易怒、焦慮、注意力不集中等癥狀，容易增加心血管疾病、高血壓、中風(fēng)、糖尿病等疾病的發(fā)病率。經(jīng)常熬夜會(huì)引起消化酶分泌紊亂，降低消化功能，可能導(dǎo)致腹脹、腹痛、食欲不振、便秘等癥狀；熬夜會(huì)引起心腦血管疾病，因?yàn)槿梭w在工作或?qū)W習(xí)時(shí)處于緊張狀態(tài)，緊張會(huì)導(dǎo)致異常的血管收縮，血壓高于正常值，這會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

  • 張聰睿
    張聰睿 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常熬夜的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致我們植物神經(jīng)功能紊亂，會(huì)出現(xiàn)心煩意亂，出汗，胸悶等癥狀，所以我們一定要保證我們的睡眠時(shí)間，而且經(jīng)常熬夜的話，對(duì)我們的胃腸道也是不好的，很容易引起我們的慢性胃腸道炎癥的可能性。而且長(zhǎng)期來說對(duì)我們心血管也有損害。

  • 魯寧
    魯寧 副主任醫(yī)師
    長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好首先來說，如果是經(jīng)常熬夜的話，那么你晚上睡眠時(shí)間過短，而晚上的時(shí)候是機(jī)體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的重要時(shí)期，體內(nèi)的一些激素主要是在晚上分泌，那么這種情況下就會(huì)導(dǎo)致你這些激素分泌不足，比如說生長(zhǎng)激素，那么就會(huì)影響到你白天的精神狀態(tài)。

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