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感冒期間的食譜應該是怎么樣的？

病情描述：你好，我最近感冒了，服藥一段時間都還沒有見效，所以我想著在飲食方面好好地調整下，免得讓病情越來越嚴重，但是不知道什么該吃什么不吃，請問，感冒期間的食譜應該是怎么樣的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李曉杰
    李曉杰 副主任醫(yī)師
    磐石市醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，感冒期間飲食主要就是清淡容易消化，辛辣刺激食物盡量少吃。油膩油炸等高脂肪食物也盡量少吃，不利于疾病恢復。可以多吃新鮮蔬菜水果，也可以做菜粥，爛面條等來吃。水果如蘋果，梨都是富含維生素c食物，利于感冒恢復，都可以吃的。

  • 樂濤
    樂濤 住院醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般情況在感冒期間發(fā)生的上述癥狀表現(xiàn)情況，是可以配合抗感冒的藥物去進行糾正的，可以選擇感冒靈沖劑，還有就是最有效的肯定建議選擇一些維生素b和維生素c高的食物，少吃油膩，辛辣，刺激生冷的食物，相對是比較重要的。一般來說也建議多喝水，促進新陳代謝

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李曉杰
李曉杰 副主任醫(yī)師

磐石市醫(yī)院 內科

擅長：熟練掌握內科疾病的診斷及治療，尤其是心血管疾病的治療。
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