每天晚上10點(diǎn)多睡，早上7點(diǎn)起，可是到上班就犯困怎么回事？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，這種情況可以見于體質(zhì)虛弱，缺乏鍛煉人群，也可以見于疾病狀態(tài)，有必要檢查看看。如貧血，低血壓，腎病，肝病等。需要空腹檢查看看。如果沒(méi)有問(wèn)題也就放心了，自己平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)身體抵抗力，營(yíng)養(yǎng)也要均衡，不要節(jié)食
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
每天晚上10點(diǎn)多睡，早上7點(diǎn)多起，這個(gè)時(shí)候我們一天的睡眠時(shí)間是足夠了，我們這考慮是自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，沒(méi)有精神，我們可以服用谷維素片，服用一段時(shí)間看有沒(méi)有效果，如果不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院看一下。
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12點(diǎn)睡7點(diǎn)起算熬夜嗎
李芳 主任醫(yī)師
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為什么每天晚上睡不著覺
漆微韡 主治醫(yī)師
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早上四五點(diǎn)胃疼說(shuō)明什么
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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激光點(diǎn)痣有多疼到什么程度
王霞 副主任醫(yī)師
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怎么點(diǎn)痣最好？
劉賽君 主治醫(yī)師
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藥水點(diǎn)斑管用嗎
王霞 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
血糖10點(diǎn)多算高嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
血糖7點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
晚上10點(diǎn)多右眼跳
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
每天晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)左右咳嗽
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
晚上7點(diǎn)多右眼跳
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
每天早上6點(diǎn)多腹部隱痛
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tsh7點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
Tsh又稱血清促甲狀腺激素，屬于甲狀腺功能指標(biāo)中比較敏感的一項(xiàng)指標(biāo)，其正常值在0... 詳細(xì)?
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甘油三酯10點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
人體自身儲(chǔ)存能量的主要形式就是甘油三酯，其正常值在1.7左右。對(duì)于甘油三酯已經(jīng)有... 詳細(xì)?
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血糖值10點(diǎn)多應(yīng)該怎么辦
血中的葡萄糖稱為血糖，正常人的血糖值應(yīng)該是：空腹血糖值在3.92到6.16之間，... 詳細(xì)?
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每天晚上9點(diǎn)睡，早晨4點(diǎn)醒來(lái)的人，身體會(huì)有哪些不一樣？
良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，可以保證睡眠時(shí)間充足，而睡眠時(shí)間充足的情況下，身體調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，... 詳細(xì)?
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堅(jiān)持每天晚上10點(diǎn)睡覺，用不了多久，身上能“嘗到”4個(gè)甜頭
正常情況下，如果可以堅(jiān)持早睡早起，身體也會(huì)保持健康。比如堅(jiān)持每天晚上十點(diǎn)入睡，用... 詳細(xì)?
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