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驚嚇失眠要怎么緩解?

病情描述:一個(gè)月前我參加了一個(gè)聚會,聚會上被別人惡作劇嚇到了,從那以后開始我每天都會失眠,閉上眼睛就會想起當(dāng)時(shí)的事情,我沒有辦法跨過這道坎。請問一下我驚嚇失眠要怎么緩解?謝謝。
醫(yī)生回答 (3)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你這種情況是受到驚嚇以后引起的失眠,所以治療的話主要從心理上進(jìn)行調(diào)節(jié),主要是放松心情,調(diào)整好心態(tài),然后使用鎮(zhèn)靜助眠等藥物進(jìn)行治療,比如可以使用解郁安神顆粒,谷維素,牛黃清心丸等,具體藥物的用法用量,請遵醫(yī)囑。如果比較嚴(yán)重的可以使用安定片。

  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    患者出現(xiàn)的這種癥狀,首先可能是由于驚嚇導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象,同時(shí)患者可能會出現(xiàn)惡夢,睡眠質(zhì)量下降等之類的癥狀,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┌采裰哳惖乃幬镞M(jìn)行治療,在睡覺前喝一杯熱牛奶或者蜂蜜水等,這些都有助于加深睡眠,另外也可以通過用熱水泡腳來幫助改善睡眠質(zhì)量。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析:

    你的情況看,由于受到驚嚇后,所以引起了身體的損害,會出現(xiàn)心慌,胸悶,呼吸困難,失眠,入睡困難,嚴(yán)重影響了正常的生活,所以需要盡快積極的治療,建議使用鎮(zhèn)靜安神的藥物治療,一般建議服用谷維素片,阿普唑侖片治療比較合適,相對效果比較好一些。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,尤其是腦血管病,脊髓病,神經(jīng)變性病及心理疾病。
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