益生菌空腹吃還是飯后吃
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
益生菌空腹吃或者飯后吃都是可以的。
益生菌能夠起到調(diào)理腸道菌群的作用，有助于治療胃腸道功能紊亂，也能夠維持腸道的健康，增強(qiáng)免疫力，并且還有助于促進(jìn)營養(yǎng)的吸收，服用時(shí)一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，不要自己盲目用藥，以免用藥不當(dāng)引起不適的現(xiàn)象。平時(shí)要多吃一些易消化的食物。
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