每天喝多少水適宜？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年三十一歲了，平時在單位忙的比較厲害，有時候一上午沒空喝水，這幾天不舒服，朋友跟我說要多喝點水，我就去超市買了個大杯子，想問問大夫，每天喝多少水適宜？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
每天大概需要1500到2500毫升的水分，每個人的體質(zhì)不同所以所需要的水量也會有所差別，多補充水分可以維持身體的健康，促進新陳代謝，維持身體的平衡。多喝水有利于排尿，緩解身體中的炎癥起到降火的效果，身體中的多種組織都是由于水分組成的，身體中缺水時就會出現(xiàn)各種癥狀。
-
-
-
-
滿德學 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
以前我們都認為，只要渴了喝水就行，現(xiàn)在不是這樣的，即使您不渴每天也要喝一些水的，正常人每天的水量應該是1500毫升到2000毫升左右。喝水對身體是很有好處的，所以你每天可以多喝一些，特別是春秋兩季天氣有些干燥，更應該多喝些水的。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
8個月寶寶每天喝多少水
寶寶8個月時，逐漸變得活潑，發(fā)育也初步成熟起來，此時的寶寶身高應在60到80厘米... 詳細?
-
-
一歲半寶寶每天喝多少水
一歲半寶寶每天每天至少飲水三次，每次飲水量約在50 ~ 100毫升，每天應喝50... 詳細?
-
-
水喝多了會腎衰竭中毒？每天到底該喝多少“量”？
水是生命之源，補充足夠的水分對人體健康有幫助。很多人總是等到嚴重口渴的時候才喝水... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號