哪些方法可降血脂、軟化血管？
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李承志 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
第一，調(diào)整進(jìn)食的順序。高血脂患者在進(jìn)食時(shí)，可以按照以下的順序：先喝無油脂的湯，然后再吃蔬菜，最后再吃主食，為的是能最大程度地減少熱量的攝入。第二，要做運(yùn)動(dòng)。高血脂患者可以力所能及地多做運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽鲞\(yùn)動(dòng)可以有效地降低血脂。在初期時(shí)，高血脂患者可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)來降血脂和軟化血管，但是當(dāng)血脂水平較高，脂肪的代謝出現(xiàn)了較嚴(yán)重的障礙時(shí)，再采用以上的食療作用可能就不大了，這時(shí)就需要根據(jù)醫(yī)生的建議采用藥物治療
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這么年輕的情況下，如果存在血脂過高，大部分都是考慮長期吸煙喝酒，同時(shí)吃肉類過多造成的，所以說最好的降血脂辦法是多吃蔬菜水果，少吸煙，不飲酒，大部分患者都是可以很好的改善癥狀的，需要堅(jiān)持3月到半年的時(shí)間，然后定期復(fù)查一次血脂即可
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- 陳添華 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
降血脂軟化血管的藥
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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