小孩子長(zhǎng)期便秘怎么調(diào)理
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子長(zhǎng)期便秘可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方式來(lái)調(diào)理。長(zhǎng)期便秘就是飲食上不注意，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，經(jīng)常吃含膳食纖維高的食物，比如芹菜、火龍果、獼猴桃、大豆等。日常適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉和或戶外活動(dòng)時(shí)間，呼吸新鮮空氣，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。如果便秘癥狀比較嚴(yán)重造成身體其他疾病，建議及時(shí)吃消炎藥物、治療便秘的藥物或助消化、助排便的藥物。
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